MANAJEMEN KESEPIAN HALAMAN KE - 10

LOWONGAN KERJA DAN PELUANG USAHA GRATIS KLIK DISINI CPNS ADA...
Kelainan jiwa tersebut lambatlaun dan setiap bisa saja melemparkan orang tersebut dalam kehidupan yang sunyi, sepi, dan kesepian.
Seperti halnya jiwa, fisik juga menjadi pusat perhatian setiap orang, dirikita dan orang lain, persepsi diri kita kepada diri kita sendiri ataupun persepsi orang lain terhadap tubuh kita akan selalu memberikan efek-efek tertentu pada tubuh maupun jiwa kita. Sebagian dari efek terebut adalah efek negatif yang melemparkan dari kita dalam kehidupan yang sunyi, sepi, dan kesepian.
Faktnya sangat jelas, kita bisa kembali pada dari kita sendiri. Kondisi tubuh kita mempengaruhi pikiran kita dan pikiran orang lain yang pada akhirnya meninggalkan sesuatu dalam jiwa kita yang diantaraya berupa perasaan sunyi, sepi, dan kesepian.
Untuk mengatasi sunyi, sepi, dan kesepian maka salah satu langkah yang dapat kita lakukan adalah dengan menjalani pola hidup sehat dan sering berkonsultasi dengan orang-orang ahli perawatan tubuh.

G. Aktifitas
Aktifitas kita fahami seagai kegiatan seseorang, baik itu kegiatan otak, hati, ataupun anggota badan. Sebagaian orang menyebutnya kerja atau bekerja.
Untuk menanggapi impiannya seseorang rela bekerja tanpa henti, siang malam, pagi dan penting. Seakan tiada sesuatu yang lebih penting terkecuali IAN.terwujudnya impiannya tersebut. Taksadar selama hidupnya dia hanya dapat melakukan satu hal, yaitu menggapai impiannya, sementara orang lain, dapat dapat melakukan banyak hal dalam hidupnya. Aktivitas tersebut ditambah belum terwujudnya impian yang selama ini diperjuangkannya pada akhirnya melemparkannya dalam kehidupan yang sunyi, sepi, dan kesepian.
Dalam hidup, seseorang sering menentukan target-target tertentu yang harus dilakukannya dalam waktu tertentupula. Selain target, seseorang juga sering membuat serangkaian jadwal-jadwal yang harus dikerjakannya dalam setiap hari, setiap minggu, setiap bulan, setiap tahun dan begitu terus seumur hidupnya. Hingga pada akhirnya dia tersentak bahwa dalam hidup dia belum melakukan apa-apa terkecuali hanya sebatas meraih target dan menjalankan aktifitas yang sudah terjadwal, akibatnya dia terlempar dalam hidup yang sunyi, sepi, dan kesepian.
Singkatnya aktifitas yang terlalu sibuk pada akhirnya dapat menjadi salah satu penyebab dari kehidupan yang sunyi, sepi, dan kesepian. Sebab dari kita, tubuh, otak, akal, hati, dan semuanya membutuhkan istirahat dan beraktifitas dalam takeran-takeran yang normal.
Untuk mengatasi suny, sepi, dan kesepian maka kita dapat mempertimbangkan beberapa hal berikut : (1) ketahuilah hak dan kewajiban jasmani dan ruhani kita, (2) tunaikanlah hak dan kewajiban tersebut dengan seimbang, (3) beraktifitas seseuai dengan takaran yang sesuai dengan kondisi jasmani dan ruhani kita, (4) beristirahat dan berliburlah untuk mengurangi ketegangan akibat aktifitas tersebut.



HABBATUSSAUDA OBAT SEGALA MACAM PENYAKIT KECUALI KEMATIAN (HR: BUKHARI - MUSLIM) KONSULTASI DAN SILATURRAHMI PENULIS HUBUNGI BIN MUHSIN TLP: 021-91913103 HP: 085227044550 email : binmuhsin_group@yahoo.co.id @My Ym, @MyFacebook, @MyTwitter, @MyFriendster, @MyYuwie, @MyMultiply